Dang Gui – żeń-szeń kobiet: zioło, które wspiera zdrowie hormonalne

Dzięgiel chiński od wieków pełni istotną rolę w tradycyjnej medycynie chińskiej, gdzie jest ceniony zarówno jako składnik kulinarny, jak i skuteczny środek wspierający organizm. Nazywany „kobiecym żeń-szeniem”, zyskał popularność dzięki szerokiemu spektrum korzyści zdrowotnych. Jego właściwości są szeroko badane, a liczne analizy naukowe potwierdzają wszechstronność tego niezwykłego zioła. Co warto wiedzieć o dzięglu chińskim i jak wpływa na zdrowie kobiet?

Dzięgiel chiński – właściwości wspierające kobiecy organizm

Znany pod łacińską nazwą Angelica sinensis, dzięgiel chiński odgrywa ważną rolę w tradycyjnej fitoterapii. Roślina ta wykazuje działania:

• Przeciwskurczowe i przeciwzapalne – zawarte w dzięglu olejki eteryczne skutecznie łagodzą skurcze macicy oraz redukują stany zapalne, co czyni go cenionym wsparciem w walce z bólami menstruacyjnymi.
• Neuroprotekcyjne – substancje czynne, takie jak N-butylideneftalid, wspierają ochronę układu nerwowego i mogą zmniejszać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych.
• Przeciwnowotworowe – aktywne składniki wykazują potencjał cytotoksyczny, co może wspierać profilaktykę niektórych nowotworów, np. szyjki macicy.
• Immunostymulujące – dzięki wysokiej zawartości substancji wzmacniających, dzięgiel chiński wspiera układ odpornościowy w walce z infekcjami.

Dzięgiel chiński i hormony

Zmiany hormonalne związane z menopauzą mogą powodować szereg nieprzyjemnych objawów, takich jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu czy wahania nastroju. Dang Gui jako roślina bogata w fitoestrogeny, może stanowić naturalne wsparcie dla kobiet przechodzących ten etap życia, pomagając w regulacji poziomu hormonów i wspierając równowagę organizmu. Przekłada się to na poprawę komfortu życia. Jego działanie nie ogranicza się jednak wyłącznie do menopauzy – dzięgiel chiński wykazuje również potencjał w łagodzeniu objawów endometriozy, czyli schorzenia wynikającego z nieprawidłowego rozrostu tkanki endometrium poza jamą macicy.

Zawarty w roślinie ligustylid wykazuje działanie przeciwskurczowe, redukując ból menstruacyjny i wspomagając mikrokrążenie w tkankach macicy, co przyczynia się do zmniejszenia napięcia mięśniowego i ograniczenia rozwoju nieprawidłowych zmian. Dzięki swoim właściwościom Dang Gui działa modulująco na poziom estrogenów. W konsekwencji może również pomóc w przywróceniu ich równowagi zarówno u kobiet z niedoborem tego hormonu, jak i u tych, u których jego nadmiar prowadzi m.in. do wzrostu endometrium. Właściwości adaptogenne tej rośliny sprawiają, że wspiera ona organizm w dostosowywaniu się do zmian hormonalnych, działając jak naturalna terapia równoważąca.

Dong Quai jest rośliną o wszechstronnym działaniu, która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Wspiera zdrowie kobiet, łagodzi dolegliwości menstruacyjne, pomaga w okresie menopauzy oraz wpływa korzystnie na układ odpornościowy. Omawiane zioło powinno stanowić wartościowy element diety, jednak jego stosowanie powinno być zgodne z indywidualnymi potrzebami organizmu oraz zaleceniami specjalistów.